Audio / Video
V rámci seminářů " Školička" vznikly meditace, které se dají využít i pro širší veřejnost. Proto jsem vyslyšela prosbu, abych některé z nich postupně zveřejnila.
Převážná většina mých meditací je zaměřena na konkrétní
téma. Každá meditace je vodítkem, jak s tímto tématem pracovat. Prozatím
vkládám první z nich.
Úplně první cesta na ostrov je vlastně originální sestoupení do našeho podvědomí. Ostrov, to jsme my sami.
Meditace nás zavede na malý ostrov v moři, kde se nachází spousta zajímavých míst. Každé jedno místo je něčím specifické. Nalezneme zde místa rituálů, očisty, vzpomínek, obrazovku mysli, meditační kameny, lékárnu s bylinkami a homeopatiky..
První cesta je cestou na místo, kde se nachází oltář a očistný kámen. Na kámen si můžeme lehnout a poprosit aby vše, co z nás v ten den může sejmout, odstranil a vyčistil. Ať už se jedná o myšlenky, starosti, strachy, nebo energie.. Je to místo klidu a odpočinku.
Bajka o Fénixovi
S úryvkem bajky o mýtickém ptáku Fénixovi, jsem se poprvé setkala v jednom tureckém seriálu. Natolik se dotkla mého srdce, že jsem bajku vyhledala a nahrála ji celou.
My všichni musíme projít životními lekcemi a zkouškami, stejně jako ptáci několika údolími na cestě k bájnému Fénixovi. Na daleké cestě přes různá údolí (údolí Hledání, Víry, Lásky aj.) čeká nejen ptáky, ale i nás spousta útrap, ale také pochopení, kdo vlastně jsme.
odkaz na meditaci: youtu.be/xcSGbgqVCQQ
(Text vychází z divadelního vyprávění: Jean-Claude Carrière - PTAČÍ SNĚM. Hudbu složili Cem Öget & Alper Ketenci (použita s laskavým svolením p. Alpera Ketenci))